El dijous
dia 26 de maig, els nois i noies de 6è. curs van participar d’una sessió d’Educació
Física ben especial, realitzada fora
del centre i en col·laboració amb el Servei
d’Esports de l’Ajuntament de Vilassar de Mar. Es tractava d’una jornada de
promoció de l’atletisme a les pistes municipals de Mataró.
L’origen
d’aquesta proposta la trobem el curs 2007-08, entesa com una més de les accions
per fer possible activitats de promoció esportiva entre l’alumnat, amb la
finalitat de conèixer noves propostes d’activitat física a la nostra vila i al
seu entorn més immediat; d’aquesta manera, els nois i noies descobreixen sovint
noves alternatives d’activitats física que poden esdevenir futures pràctiques
esportives en el seu temps de lleure, com ja ha passat amb alguns ex alumnes de
l’escola que després de participar d’aquesta activitat a Cicle Superior, han
continuat el seu camí en el món de l’atletisme ja en l’etapa d’Educació
Secundària.
Aquesta
sortida també afavoreix la participació dels nostres alumnes en activitats on
el material o les instal·lacions que s’utilitzen no són les
habituals dins d’un centre educatiu, fora de l’òrbita de l’Educació Física
escolar. A més, durant la jornada, també comptem amb els consells tècnics dels
monitors d’atletisme del club Laietània
de Mataró.
Aquesta activitat significa el “final” del treball
realitzat pels alumnes de 6è. pel que fa a les Capacitats Físiques Bàsiques, ja
que des d’inicis del mes de maig durant les sessions d’Educació Física ens hem
preocupat d’aprendre la manera de treballar i millorar: la nostra força; la
nostra velocitat (de desplaçament, de gest i de reacció); la nostra
flexibilitat; i com no, la nostra capacitat de resistència. Per tant, tot el
que hem après i millorat, ho hem posat en pràctica en una jornada dissenyada
per tastar les diferent modalitats de l’atletisme, on sempre n’hi trobem alguna
que s’adequa més als nostres gustos, possibilitats i capacitats.
En aquesta edició, els alumnes de
6è. han participat de les diferents activitats que ens proposa la polivalència
d’un esport com l’atletisme. D’aquesta manera, tothom a pogut sentir-se còmode
en alguna de les modalitats practicades d’acord amb les seves característiques
i talents. A les 9 del matí ens vam desplaçar a les pistes municipals
d’atletisme de Mataró i després d’esmorzar,
ens vam disposar a practicar les següents modalitats atlètiques:
Estació
1: Llançament de pes
Estació 2:
Salt de llargada
Estació
3: Llançament de javelina
Estació
4: Cursa d’obstacles. 60 metres amb tanques
Estació
5: Cursa de velocitat. 60 metres
Estació
6: Salt d’alçada
Estació
7: Cursa de relleus. 8x50 metres
Durant la jornada, hem
anat fent les pauses necessàries per hidratar el nostre cos i, per a fer-ho, durant
les classes d’Educació per a la Salut vam explicar com elaborar una beguda
reconstituent amb una senzilla recepta casolana.
Si en voleu saber els
detalls, només cal que us adreceu als nois i noies de 6è. que, de bon grat, us
explicaran quina és la recepta i el procés a seguir per hidratar bé el cos, ja
que ara ja en són tots uns experts i unes expertes, tant en la teoria com en la
pràctica.
Us deixem algunes de les
fotografies de l’activitat.
