El passat dimecres 25 de setembre, vam anar a fer una caminada de marxa nòrdica per a celebrar la Setmana Europea de la Mobilitat. Hi vam participar els cursos de 5è i de 6è i dos mestres.
Des d’Educació per a la Salut volem animar a la gent a caminar més i que deixin les pantalles dels mòbils i de les consoles,
La marxa nòrdica es una activitat física que es fa caminant i amb uns bastons per a impulsar-te amb els braços i fer més exercici. El seu origen es finlandès.
Vam anar des de la nostra escola fins al parc del Pla de l'Avellà, i un cop allà vam fer uns jocs on també estaven inclosos els bastons.
Amb aquesta activitat, fem servir alhora cames i braços fent esport, fomentem un hàbit saludable i trenquem amb la rutina ajudant a que les persones es moguin més i no facin servir tants transports que contaminen.
Alumnes de 6è d’Educació Primària
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada