El dia 25 de setembre, 5è i 6è de Primària vam anar a fer marxa nòrdica, en motiu de la Setmana Europea de la Mobilitat.
La marxa nòrdica és una altra manera de fer exercici de forma divertida i de manera autònoma. Aquesta activitat va néixer a Finlàndia quan no hi havia neu a l'estiu i els esquiadors de fons volien continuar entrenant.
Comença la marxa caminant a un pas normal i utilitzem els pals per impulsar-nos cap endavant. El nostre recorregut va anar des de la nostra escola fins el passeig Marítim. Vam tornar pel Pla de l'Avellà i vam acabar a l'escola. Aproximadament vam fer uns cinc quilòmetres.Els beneficis que aporta aquesta activitat són evitar molta estona de tecnologia i sortir a l'aire lliure i connectar amb tot allò que ens envolta.. No utilitzem cap transport privat i no conteminen el medi ambient.
Per cert, si algun dia fas marxa nòrdica et recomenen que no vagis sol, perquè no és el mateix que si hi vas amb bona companyia!
Alumnes de 6è d'Educació Primària
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada