LA SETMANA EUROPEA DE LA MOBILITAT

El passat dimecres 25 de setembre, els i les alumnes de 5è i 6è de Primària vam anar a fer marxa nòrdica en motiu de la Setmana Europea de la Mobilitat.

Aquesta activitat es feia a l'assignatura d'Educació per a la Salut. La marxa nòrdica és un esport que consisteix a caminar ajudant-te de dos pals, agafant-los a l'altura dels malucs i amb la coordinació pròpia de la marxa. Els seus orígens els trobem als Països Nòrdics.

El recorregut va anar des de l'escola Franciscanes fins a Cabrera, concretament fins a la plaça del Pla de l'Avellà. Vam fer uns 2,5 km d'anada i uns 2,5 km de tornada. 

Els beneficis d'aquesta activitat són fer salut enfortint els músculs de les cames i dels braços. 

Desplaçar-nos tot fent aquesta activitat, fem que hi hagi menys cotxes i contaminació a Vilassar de Mar. 

Arnau, Júlia N., Ot i Sofia

Alumnes de 6è d'Educació Primària

Sofia, Júlia N., Ot i Arnau

ACTIVITAT D'EDUCACIÓ PER A LA SALUT A LA SETMANA EUROPEA DE LA MOBILITAT

El passat dimecres 25 de setembre, vam anar a fer una caminada de marxa nòrdica per a celebrar la Setmana Europea de la Mobilitat. Hi vam participar els cursos de 5è i de 6è i dos mestres.

Des d’Educació per a la Salut volem animar a la gent a caminar més i que deixin les pantalles dels mòbils i de les consoles,

La marxa nòrdica es una activitat física que es fa caminant i amb uns bastons per a impulsar-te amb els braços i fer més exercici. El seu origen es finlandès.

Vam anar des de la nostra escola fins al parc del Pla de l'Avellà, i un cop allà vam fer uns jocs on també estaven inclosos els bastons. 

Amb aquesta activitat, fem servir alhora cames i braços fent esport, fomentem un hàbit saludable i trenquem amb la rutina ajudant a que les persones es moguin més i no facin servir tants transports que contaminen.

           Lolo, Carlota i Júlia V.

Alumnes de 6è d’Educació Primària

SETMANA EUROPEA DE LA MOBILITAT A EDUCACIÓ PER A LA SALUT

El día 25 de setembre, el nens i nenes de 5è i de 6è Primària vam anar a fer marxa nòrdica des de Vilassar de Mar fins a Cabrera de Mar. 

Vam fer uns 5 km aproximadament de recorregut. 

Aquesta activitat es va fer a l'assignatura d'Educació per a la Salut i en motiu de la Setmana Europea de la Mobilitat.

La marxa nòrdica és un esport de competició que va néixer a Finlàndia i es practica amb els pals nòrdics.

Ens va agradar però ens sembla que vam haver de fer moltes parades!

 

Josep Mª, Lucía i Nahiara

Alumnes de 6è d'Educació Primària

FEM MARXA NÒRDICA, A LA SETMANA EUROPEA DE LA MOBILITAT 2024

El dia 25 de setembre, 5è i 6è de Primària vam anar a fer marxa nòrdica, en motiu de la Setmana Europea de la Mobilitat. 

La marxa nòrdica és una altra manera de fer exercici de forma divertida i de manera autònoma. Aquesta activitat va néixer a Finlàndia quan no hi havia neu a l'estiu i els esquiadors de fons volien continuar entrenant. 

Comença la marxa caminant a un pas normal i utilitzem els pals per impulsar-nos cap endavant. El nostre recorregut va anar des de la nostra escola fins el passeig Marítim. Vam tornar pel Pla de l'Avellà i vam acabar a l'escola. Aproximadament vam fer uns cinc quilòmetres.  

Els beneficis que aporta aquesta activitat són evitar molta estona de tecnologia i sortir a l'aire lliure i connectar amb tot allò que ens envolta.. No utilitzem cap transport privat i no conteminen el medi ambient.

Per cert, si algun dia fas marxa nòrdica et recomenen que no vagis sol, perquè no és el mateix que si hi vas amb bona companyia!

Aitana, Nil i Sergi  

Alumnes de 6è d'Educació Primària

INICIEM UN NOU CURS!

 Aquest dilluns dia 9 de setembre iniciem el curs 2024/2025 i ho fem amb molta il·lusió i amb les energies renovades!

Desitgem que tots i totes tinguem un  curs ple de bons moments, d'aprenentatge i d'emocions!

JA ET POTS DESCARREGAR EL LLIBRE DE LA CLASSE DE 5È "26 MANERES DE COMENÇAR BÉ EL DIA" AMB PRÒLEG D'ADA PARELLADA

La classe de 5è aquest any a classe d'Educació per a la Salut ha estat analitzant la importància d'esmorzar bé per anar a escola ja que hem sentit a dir moltes vegades que l'esmorzar és l'àpat més important del dia però malauradament és també de vegades l'àpat més oblidat de tots els que formen la nostra dieta. 

Si tenim clar que esmorzar bé ens ajuda a tenir una actitud més positiva i energia per començar el dia, també és cert que hem descobert que hi ha estudis que demostren que un bon esmorzar a casa i a l'escola ajuda a millorar el rendiment acadèmica, a mantenir un equilibri a la nostra dieta i alhora, ens ajuda a aprendre a menjar correctament. 

Doncs bé, la classe de 5è passa a l'acció i, com sempre, aprèn fent! Els 26 nois i noies tot partint de la tasca feta a classe així com dels seus referents i experiències, han editat un recull de receptes per a començar bé el dia on hi trobareu propostes per a esmorzar a casa i a l'escola combinant a cada menú aquests tres tipus d'aliments: làctics, cereals i fruita fresca. 

Amb vint-i-sis propostes d'aquest tipus, segur que podeu trencar amb la monotonia en un hàbit tan saludable com és el d'esmorzar bé. 

Us oferim la possibilitat de descarregar-vos en format PDF aquesta tasca que esdevé la primera publicació d'Educació per a la Salut i amb pròleg de la cuinera Ada Parellada. 

Voleu esmorzar amb nosaltres? Si és així, només heu de cliclar el següent enllaç!

"26 MANERES DE COMENÇAR BÉ EL DIA"

La importància d'esmorzar bé per anar a escola

"DE L'ESCOLA AL CENTRE COMERCIAL". TALLER DE CONSUM RESPONSABLE A EDUCACIÓ PER A LA SALUT

Aquest divendres 17 de desembre, la classe de Cinquè de Primària ha participat en una de les activitats didàctiques organitzades per la Diputació de Barcelona en col·laboració amb l'Ajuntament de Vilassar de Mar per tal d'afavorir la formació de nenes i de nens en matèria de consum responsable. 

Els tècnics especialistes en l'àmbit del consum han dut a terme una activitat de joc dramatitzat en la qual es pretenia conscienciar l'alumnat sobre els seus drets com a persones consumidores alhora que es fomentaven valors de consum responsable tot ressaltant els drets i les obligacions que tenim com agents de consum.  

Durant el taller, s'han plantejat situacions fictícies que poden passar en un centre comercial imaginari i on calia parar atenció a conceptes com: la diferència entre producte i servei; la variabilitat dels preus segons les ofertes tot aprenent a llegir correctament la lletra petita de les mateixes; identificar la informació realment important en una compra com ara la caducitat dels productes, l'etiquetatge o el tiquet de compra; hem parlat també de l'ús adequat dels fulls de queixa, de reclamació i de denúncia.

També s'han explicat quines poden ser les vies adequades per a presentar una reclamació en cas de necessitar-ho davant de qualsevol anomalia que es produeixi en un acte de consum a la vida quotidiana, destacant la tasca que en aquest sentit fan els Serveis Públics de Consum com l'Oficina d'Atenció al Consumidor (OMIC) que podem trobar a l'Ajuntament de Vilassar de Mar.

Durant el transcurs de l'activitat, els i les alumnes han fet grups per adoptar rols de venedors o bé de compradors per tal de dur a terme les simulacions plantejades. 

En acabat, s'ha fet una posada en comú amb tota la classe a la que s'han verbalitzat totes les situacions viscudes al llarg del taller mirant d'arribar a conclusions per a centrar-nos en els l'objectius d'aquesta proposta de l'àrea d'Educació per a la Salut a la nostra escola.